高血脂能吃瓜子吗_39问医生

高血脂能吃瓜子吗

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

咨询

高血脂患者可以适量食用瓜子。
瓜子中含有一定的亚油酸、维生素E等营养物质，适当进食有助于补充机体所需的营养成分，并不会导致血脂持续增高。但需注意的是，如果存在不适症状，则应避免食用，以免不利于身体健康。
高血脂患者在病情控制稳定时，可少量摄入瓜子。
高血脂患者日常生活中应注意饮食调理，尽量减少高脂肪食物的摄入，如肥肉、炸鸡等，以减少血脂升高的风险。

2024-10-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

高血脂能吃瓜子吗

相关科普

网站导航

服务

我的

科普