39问医生

血脂高可以吃瓜子吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血脂高患者应少吃瓜子。
血脂高主要是由于体内胆固醇、甘油三酯等含量过高导致的,而瓜子中含有丰富的油脂,如果长期大量进食,会导致体内的脂肪堆积,从而加重病情。
血脂高的患者在日常生活中还应注意避免食用肥肉、奶油蛋糕等高脂食物,以免进一步增加血脂水平。
对于血脂高的患者而言,饮食调整至关重要,建议均衡饮食,减少高脂肪食物摄入,多食新鲜蔬菜水果,并定期监测血脂水平,以控制病情发展。
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2024-02-27 浏览100
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