39问医生

血脂高能吃瓜子吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血脂高的患者应减少瓜子等含油量较高食物的摄入。
血脂高的患者由于体内脂质代谢存在障碍,此时若再摄入较多的油脂类物质,如瓜子,会导致脂质在体内的堆积,从而引起血脂水平持续上升。
血脂高的患者还应注意避免食用肥肉、黄油等高脂肪食物以及糖分过高的食品,以减少热量和碳水化合物的摄入。
对于血脂偏高的患者而言,在日常生活中要注意合理膳食,尽量保持低盐、低脂饮食,并适当增加体育锻炼,有助于控制血脂水平。
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2024-01-29 浏览100
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