SYM是性功能障碍的英文简称，性功能障碍可分为性欲减退、勃起功能障碍、射精功能障碍等。性功能障碍患者戒掉手淫习惯后，一般需要1-3个月的时间才能恢复，但由于每个人的体质不同，所以具体的恢复时间也会有所差异。
1、性欲减退
性功能障碍可能是长期手淫引起的，也可能是心理压力过大、内分泌失调等原因导致的。性功能障碍患者戒掉手淫习惯后，如果自身体质较好，一般1个月左右就可以恢复正常。如果自身体质较差，可能需要3个月左右的时间才能恢复。
2、勃起功能障碍
勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或阴茎勃起不坚，不能达到满意的性生活。勃起功能障碍患者戒掉手淫习惯后，如果自身体质较好，一般1个月左右就可以恢复正常。如果自身体质较差，可能需要3个月左右的时间才能恢复。
3、射精功能障碍
射精功能障碍是指在性生活时，无法正常射精，或者是在射精时出现异常，不射精或逆行射精等情况。射精功能障碍患者戒掉手淫习惯后，如果自身体质较好，一般需要1-3个月的时间才能恢复正常。如果自身体质较差，可能需要3个月以上的时间才能恢复。
4、精神心理因素
生活中一些不良的精神心理因素也可能导致性功能障碍，如紧张、焦虑、抑郁、自卑等。对于此类患者，戒掉手淫习惯后，经过心理调整，一般在1-3个月的时间可以恢复正常。但对于精神心理因素治疗效果不佳的患者，需给予药物治疗，如盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等。
5、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。前列腺炎患者戒掉手淫习惯后，经过积极治疗，一般在1-3个月的时间可以恢复正常。如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛、盐酸环丙沙星等药物进行治疗。
建议患者戒掉手淫习惯后注意多休息，避免过度劳累，同时注意饮食清淡，多食用新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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