39问医生

人参果糖高吗

谭为 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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人参果糖分不高,适量食用。
人参果是一种低糖水果,其糖分含量相对较低,适合血糖控制不佳或糖尿病患者食用。然而,虽然糖分不高,但过量摄入任何食物都可能导致热量过剩,因此在食用人参果时仍需注意适量,避免因摄入过多而影响血糖控制或导致体重增加。
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2024-09-25 浏览100
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