腰肌劳损患者应谨慎进行仰卧起坐，以免加重腰部负担。
腰肌劳损患者由于腰部肌肉已经处于受损状态，此时进行仰卧起坐可能增加腰部压力，导致症状加重。因此，这类人群应避免剧烈运动，选择适合的康复训练，如游泳、瑜伽等，以减轻腰部负担，促进康复。
如果在仰卧起坐过程中出现疼痛或不适感，应及时停止，并咨询医生意见。
在进行任何锻炼前，都应确保身体状况适宜，并遵循医嘱。如有不适，应及时就医。
腰肌劳损患者由于腰部肌肉已经处于受损状态，此时进行仰卧起坐可能增加腰部压力，导致症状加重。因此，这类人群应避免剧烈运动，选择适合的康复训练，如游泳、瑜伽等，以减轻腰部负担，促进康复。
如果在仰卧起坐过程中出现疼痛或不适感，应及时停止，并咨询医生意见。
在进行任何锻炼前，都应确保身体状况适宜，并遵循医嘱。如有不适，应及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
酮洛芬凝胶
