39问医生

膝盖受损,还可以篮球羽毛球这种运动吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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膝盖一般是指膝关节,膝关节受损后一般是不可以进行篮球羽毛球这种运动的,否则可能会加重病情。

篮球羽毛球是一种比较剧烈的运动,在运动的过程中,膝关节会进行反复的屈伸活动,可能会导致局部的肌肉受到牵拉,容易出现肿胀、疼痛等症状,还有可能会导致局部的肌肉损伤,如果患者在此期间进行篮球羽毛球运动,可能会导致病情进一步加重,不利于身体的恢复。因此,建议患者在膝关节受损后,尽量避免进行篮球羽毛球运动,可以适当进行慢走、游泳等运动,一般不会加重病情。

如果患者出现膝关节受损的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。另外,患者也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。治疗期间注意休息,避免剧烈运动。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于疾病恢复。

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2023-08-17 浏览100
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