39问医生

膝盖长骨刺，可以大羽毛球，跑步运动这方

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膝关节骨刺也叫骨质增生，由于膝关节诸骨由于长年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变相应部位骨质增生。周围软组织损伤后可发生钙化、骨化，影响到骨膜，使骨膜生骨。骨折后甚至碎裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。主要表现为疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等。建议可以适当参加羽毛球和跑步等体育活动，适当减肥，减轻膝关节负重，避免膝关节受凉，中医理疗，使用活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，消痛贴膏等等，也可以局部封闭治疗。。