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乳糖不耐受喝牛奶有营养吗

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乳糖不耐受喝牛奶一般是有营养的，但是要控制好用量。

牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，适当喝牛奶能够补充身体所需要的营养，而且在一定程度上也能够促进骨骼的发育。另外，牛奶中还含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，适当喝牛奶能够提高自身的免疫力，对身体有一定的好处。但是如果患者对牛奶过敏，则不建议喝牛奶，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

乳糖不耐受通常是由于先天乳糖酶缺乏或继发性因素导致，患者在日常生活中要注意避免吃含乳糖的食物，以免引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。