乳糖不耐受患者应减少或避免摄入含有乳糖的食物，如牛奶。
乳糖不耐受是因为体内乳糖酶分泌不足，无法完全消化奶中的乳糖，从而出现一系列消化道症状。若继续摄入乳糖，会导致上述症状加重，因此需要减少或避免摄入含有乳糖的食物。
乳糖不耐受患者在空腹时少量多次饮用无乳糖配方的牛奶可能不会引起明显不适。
对于乳糖不耐受者，关键是要了解个人对乳制品的耐受程度，并通过逐步引入、尝试不同品牌等方式找到适合自己的产品。
乳糖不耐受是因为体内乳糖酶分泌不足，无法完全消化奶中的乳糖，从而出现一系列消化道症状。若继续摄入乳糖，会导致上述症状加重，因此需要减少或避免摄入含有乳糖的食物。
乳糖不耐受患者在空腹时少量多次饮用无乳糖配方的牛奶可能不会引起明显不适。
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