39问医生

维生素b12长期吃有副作用吗

程梦婕 营养科 主治医师
武汉大学人民医院 三级甲等
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长期服用维生素B12可能对神经系统产生负面影响,但具体影响取决于个体差异和剂量,在医生指导下使用并监测血液水平是关键。
长期服用维生素B12可能会导致某些副作用,如神经系统损伤。这是因为维生素B12缺乏时,会对神经系统产生负面影响,而过量摄入可能导致神经系统的损伤。个体差异和剂量是影响因素。对于正常人来说,适量摄入维生素B12不会产生副作用。但若存在吸收障碍或长期大量摄入,可能会导致毒性反应。
建议在医生指导下使用维生素B12,并定期监测血液中的维生素B12水平。
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2024-09-06 浏览100
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