例假一般是指月经，到了月经时间，没有来月经不多，一般是正常的生理现象，但也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素所致，建议患者查明病因，并进行针对性治疗。
1、正常的生理现象
正常情况下，女性月经周期一般在28~30天，提前一周或推迟一周都属于正常的生理现象，因此患者到了月经时间没有来月经，如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗。建议患者日常注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，同时注意休息，避免熬夜，以免影响月经周期。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、压力过大等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。通常会表现为月经量减少、月经推迟、痛经等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时，日常生活中还可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者可能会出现月经量少、闭经、多毛等不适症状，建议患者可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。日常生活中，建议患者注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重病情。
除此之外，还可能是宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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