腹肌疼和肚子疼可以通过疼痛位置、疼痛性质以及疼痛持续时间进行区分。
1.疼痛位置
腹肌疼通常位于腹部两侧，靠近肋骨下方，可能伴有肌肉紧张或痉挛的感觉。而肚子疼则可能出现在腹部的任何部位，包括上腹部、下腹部、脐周等，可能伴有胀痛、刺痛等不适感。
2.疼痛性质
腹肌疼通常表现为肌肉的紧张和痉挛，可能会感到局部的酸胀感或紧绷感。而肚子疼可能伴随着不同的症状，如胀痛、刺痛、绞痛等，有时还可能伴有恶心、呕吐等症状。
3.疼痛持续时间
腹肌疼通常为短暂的疼痛，可能持续数分钟至数小时，然后自行缓解。而肚子疼可能持续时间较长，可能超过数小时或数天，并且可能需要药物治疗才能缓解。
在日常生活中，如果出现腹痛症状，应避免剧烈运动和过度用力，以免加重腹肌疼痛。同时，注意饮食健康，避免暴饮暴食和食用过多油腻食物。
1.疼痛位置
腹肌疼通常位于腹部两侧，靠近肋骨下方，可能伴有肌肉紧张或痉挛的感觉。而肚子疼则可能出现在腹部的任何部位，包括上腹部、下腹部、脐周等，可能伴有胀痛、刺痛等不适感。
2.疼痛性质
腹肌疼通常表现为肌肉的紧张和痉挛，可能会感到局部的酸胀感或紧绷感。而肚子疼可能伴随着不同的症状，如胀痛、刺痛、绞痛等，有时还可能伴有恶心、呕吐等症状。
3.疼痛持续时间
腹肌疼通常为短暂的疼痛，可能持续数分钟至数小时，然后自行缓解。而肚子疼可能持续时间较长，可能超过数小时或数天，并且可能需要药物治疗才能缓解。
在日常生活中，如果出现腹痛症状，应避免剧烈运动和过度用力，以免加重腹肌疼痛。同时，注意饮食健康，避免暴饮暴食和食用过多油腻食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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