倪海厦治疗温病，核心思路可概括为四点：辨明温病与伤寒、重用石膏清热、注重养阴生津、调理气机与饮食。他强调温病并非伤寒变局，而是外感热邪深入人体后的独立病证，治则重在清透热邪、顾护津液，同时兼顾个体差异，不可一概而论。
1.辨明温病与伤寒
倪海厦认为，温病与伤寒的辨别是治疗的第一步。温病初起多见发热、口渴、汗出、脉数，与伤寒的恶寒无汗、脉紧不同。他提醒医家不可误用辛温发汗，否则会助热伤津，加重病情。
2.重用石膏清热
石膏是倪海厦治疗温病的关键药物。他善用生石膏以清阳明气分之热，认为石膏性寒而不伤胃，能透热外出。对于高热不退、烦躁口渴者，常以石膏为主药，配合知母、甘草等，达到清热除烦的效果。
3.注重养阴生津
温病最易耗伤阴液，倪海厦在清热同时特别重视养阴。他常用麦冬、生地、玄参等甘寒之品，补充被热邪灼伤的津液。他认为，阴液未复则热不易退，因此养阴与清热必须同步进行，方能阻断病势深入。
4.调理气机与饮食
倪海厦还主张通过调畅气机来助邪外出，常用杏仁、桔梗等宣降肺气，使热邪从表或从下而解。同时他叮嘱患者饮食宜清淡，忌食辛辣厚味，以免助火生痰，影响恢复。
需要提醒的是，温病病情变化较快，且个体体质虚实各异，上述思路仅为倪海厦临床经验的大致框架。实际治疗必须结合具体症状、舌脉，由专业中医师辨证施治，不可自行套用。温病重在预防，平素注意劳逸结合、保持津液充足，也能降低患病风险。
1.辨明温病与伤寒
倪海厦认为，温病与伤寒的辨别是治疗的第一步。温病初起多见发热、口渴、汗出、脉数，与伤寒的恶寒无汗、脉紧不同。他提醒医家不可误用辛温发汗，否则会助热伤津，加重病情。
2.重用石膏清热
石膏是倪海厦治疗温病的关键药物。他善用生石膏以清阳明气分之热，认为石膏性寒而不伤胃，能透热外出。对于高热不退、烦躁口渴者，常以石膏为主药，配合知母、甘草等，达到清热除烦的效果。
3.注重养阴生津
温病最易耗伤阴液，倪海厦在清热同时特别重视养阴。他常用麦冬、生地、玄参等甘寒之品，补充被热邪灼伤的津液。他认为，阴液未复则热不易退，因此养阴与清热必须同步进行，方能阻断病势深入。
4.调理气机与饮食
倪海厦还主张通过调畅气机来助邪外出，常用杏仁、桔梗等宣降肺气，使热邪从表或从下而解。同时他叮嘱患者饮食宜清淡，忌食辛辣厚味，以免助火生痰，影响恢复。
需要提醒的是，温病病情变化较快，且个体体质虚实各异，上述思路仅为倪海厦临床经验的大致框架。实际治疗必须结合具体症状、舌脉，由专业中医师辨证施治，不可自行套用。温病重在预防，平素注意劳逸结合、保持津液充足，也能降低患病风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
