腰椎滑脱不适合进行过于剧烈或对腰部产生过大压力的运动，如瑜伽，需谨慎选择温和的瑜伽体式，并在专业指导下进行。
腰椎滑脱是上位腰椎相对于下位腰椎向前或向后移位的病变，会对神经根和脊髓造成压迫。瑜伽中的一些体式可能会增加腰部压力，从而加重滑脱程度，导致症状加剧。因此，对于腰椎滑脱患者，应避免这些体式，或在专业指导下进行，以减少风险。
若患者的病情稳定且无明显不适，则可以适当练习瑜伽，但需要在医生的建议下进行，以免因不当运动而加重病情。
如果腰椎滑脱的症状较轻，可以通过佩戴支具、卧床休息等方式来缓解疼痛；但如果症状较为严重，则可能需要通过手术治疗的方式来改善症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
