内翻和外八字脚是两种不同的足部畸形，病理机制和临床表现均不相同。
内翻是指足部在行走或站立时向内旋转过度，而外八字脚则是指足部向外旋转不足。两者相反，因此内翻不是外八字脚。内翻可能导致足部疼痛、步态异常等症状，而外八字脚则可能导致膝关节疼痛、不稳定等问题。如果出现上述症状，应寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
部分人认为内翻与外八字脚可能同时存在，即“混合型”足部畸形，但这种情况相对少见。混合型足部畸形可能会导致更严重的功能障碍和不适感。
建议定期检查足部健康状况，并注意保持正确的姿势和步态习惯，以减少足部损伤的风险。日常生活中可适当穿矫正鞋垫进行改善，必要时可在医生指导下使用矫形器进行辅助治疗。
内翻是指足部在行走或站立时向内旋转过度，而外八字脚则是指足部向外旋转不足。两者相反，因此内翻不是外八字脚。内翻可能导致足部疼痛、步态异常等症状，而外八字脚则可能导致膝关节疼痛、不稳定等问题。如果出现上述症状，应寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
部分人认为内翻与外八字脚可能同时存在，即“混合型”足部畸形，但这种情况相对少见。混合型足部畸形可能会导致更严重的功能障碍和不适感。
建议定期检查足部健康状况，并注意保持正确的姿势和步态习惯，以减少足部损伤的风险。日常生活中可适当穿矫正鞋垫进行改善，必要时可在医生指导下使用矫形器进行辅助治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
