牛皮癣是指寻常型银屑病。20年寻常型银屑病可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解，能够使疾病得到改善。
1、一般治疗
平时需要多注意皮肤的防护，应避免使用刺激性的洗护用品，也应避免在阳光下暴晒，外出时应做好防晒措施，对于疾病的恢复有一定的帮助。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下合理使用糖皮质激素类的药物进行治疗，比如复方氟米松软膏、复方醋酸乳膏等，能够使疾病得到改善。同时也可以使用维A酸乳膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，可以有效的抑制皮肤细胞的增殖，以免病情持续发展。
3、物理治疗
如果药物治疗的效果不好，可以通过激光治疗、光化学治疗等方式来改善，能够抑制皮肤的免疫反应，以免病情持续发展。
除此之外，还可以通过中医治疗等进行改善，患者需要时刻注意皮肤的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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