每天这样晒一小时是不可以的。
晒太阳是一种常见的生活方式，通常被用作辅助治疗某些疾病。晒太阳的好处是促进皮肤对紫外线的吸收，增强皮肤的弹性，减少皱纹的产生，延缓衰老。但需要注意的是，晒太阳的时间和方式需要根据个体情况和需要来选择。一般来说，每天晒太阳的时间不宜过长，以免造成皮肤损伤。具体的时间和方式可以根据个体情况和需要来决定。对于患有慢性疾病的人群，如高血压、糖尿病等，每天晒太阳可能会加重病情，因此需要适当调整时间。此外，对于孕妇和婴幼儿，由于免疫系统和生理特点，更应该注意每天的晒太阳时间和方式。
患者在晒太阳时应注意保护皮肤，选择合适的防晒霜和遮阳伞，以避免皮肤受损。此外，如果患者在晒太阳后出现皮肤瘙痒、发红等不适症状，应及时就医并咨询医生的建议。
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