怀孕期间适量摄入烟酸是有益的，但需谨慎控制摄入量。
怀孕期间，孕妇对营养的需求增加，适量摄入烟酸可以促进血液循环、降低胆固醇，有利于胎儿神经系统的发育和母体健康。然而，过量摄入烟酸可能导致肝脏负担加重，甚至影响胎儿发育。因此，孕妇应谨慎控制烟酸的摄入量，并注意均衡饮食。对于有肝病或胆囊疾病等特殊情况的孕妇，应避免高剂量的烟酸摄入，以保护自身和胎儿的健康。
如果孕妇存在维生素B族缺乏的症状，如皮肤干燥、口角炎等，则可以在医生指导下适当增加烟酸摄入量，以改善症状。
建议孕妇在孕期定期进行产检，监测身体状况和胎儿发育情况。同时，保持均衡饮食，确保各种营养素的摄入，如有不适及时就医咨询。
怀孕期间，孕妇对营养的需求增加，适量摄入烟酸可以促进血液循环、降低胆固醇，有利于胎儿神经系统的发育和母体健康。然而，过量摄入烟酸可能导致肝脏负担加重，甚至影响胎儿发育。因此，孕妇应谨慎控制烟酸的摄入量，并注意均衡饮食。对于有肝病或胆囊疾病等特殊情况的孕妇，应避免高剂量的烟酸摄入，以保护自身和胎儿的健康。
如果孕妇存在维生素B族缺乏的症状，如皮肤干燥、口角炎等，则可以在医生指导下适当增加烟酸摄入量，以改善症状。
建议孕妇在孕期定期进行产检，监测身体状况和胎儿发育情况。同时，保持均衡饮食，确保各种营养素的摄入，如有不适及时就医咨询。
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