39问医生

山药土豆牛肉可以一起炖吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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土豆山药牛肉可以一起炖。
山药、土豆和牛肉都是常见的食材,它们的营养成分互补,一起炖煮可以提供丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素。炖煮过程中,这些食材会相互融合,形成独特的口感和味道,适合用于制作营养丰富、美味可口的汤品或炖菜。
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2024-09-25 浏览100
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