39问医生

吃西洋参容易发胖是真的吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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正常食用西洋参通常不会引起发胖。
西洋参是一种中药材,适量食用可以起到补气养阴、清热生津的功效,有助于缓解气血不足引起的症状,并不会对机体的新陈代谢造成负面影响,也不会导致发胖。但如果长期过量食用,可能会出现上火的情况,表现为口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
如果患者在服用西洋参期间存在脾胃虚弱的现象,则可能导致消化功能减弱,从而影响食物的消化吸收,进而可能会影响体重的变化。此时是因为药物副作用导致的,需要及时停药并就医处理。
对于想要控制体重的人群来说,饮食调节始终是关键因素之一。建议减少高热量食品摄入,保持均衡饮食与适度运动相结合,以维护身体健康和理想的体态。
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2024-11-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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