产妇可以适量吃排骨。
排骨中含丰富的钙质以及磷、铁等矿物质，能促进乳汁分泌，提高乳汁质量，有利于宝宝骨骼发育。此外，排骨还含有一定量的脂肪，能够帮助产妇储存能量，恢复体力。
如果产妇对蛋白质过敏，则不建议食用排骨，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
产妇在哺乳期间应保持均衡饮食，避免过量摄入高脂肪食物，同时注意个人卫生和休息，以促进身体恢复和婴儿健康。
排骨中含丰富的钙质以及磷、铁等矿物质，能促进乳汁分泌，提高乳汁质量，有利于宝宝骨骼发育。此外，排骨还含有一定量的脂肪，能够帮助产妇储存能量，恢复体力。
如果产妇对蛋白质过敏，则不建议食用排骨，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
产妇在哺乳期间应保持均衡饮食，避免过量摄入高脂肪食物，同时注意个人卫生和休息，以促进身体恢复和婴儿健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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