39问医生

烤生蚝可以补肾吗

谭为 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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烤生蚝可辅助补肾。
生蚝富含锌元素,而锌是男性体内重要的微量元素,对维持男性生殖系统健康和性功能有重要作用。因此,适量食用烤生蚝可能有助于补肾。然而,单纯依靠食物补肾效果有限,建议结合适当的运动和健康的生活方式来维护肾脏健康。
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2024-09-25 浏览100
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