孕妇可以吃空心玉米棒，但需注意适量食用。
空心玉米棒是以新鲜空心玉米为主要原料，经过干燥加工所制成的一种食品，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充机体所需营养，有利于胎儿的生长发育。此外，空心玉米棒中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防或改善孕妇便秘的情况。但需注意适量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于胎儿的生长发育。此外，孕妇还需注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起胃肠道不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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