肌肉腿可通过合理饮食和运动瘦下来。
肌肉腿是指腿部肌肉发达，线条明显，但脂肪含量较低的情况。这种腿型虽然看起来结实，但并不一定意味着无法瘦下来。通过合理的饮食控制和适当的运动，可以减少肌肉量，同时增加脂肪含量，从而达到瘦腿的效果。建议在专业指导下进行饮食和运动调整，以确保安全和有效。
肌肉腿是指腿部肌肉发达，线条明显，但脂肪含量较低的情况。这种腿型虽然看起来结实，但并不一定意味着无法瘦下来。通过合理的饮食控制和适当的运动，可以减少肌肉量，同时增加脂肪含量，从而达到瘦腿的效果。建议在专业指导下进行饮食和运动调整，以确保安全和有效。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
