连续下雨天会导致身体容易进入湿气。
连续下雨天空气湿度会明显增大，当人体长时间处于这种潮湿的环境中时，体表卫阳就会起到一定的固护作用，以抵抗外来的风、寒、湿等邪气的侵袭。如果此时没有做好保暖措施或者是在雨中逗留时间过长，就可能会导致外界的湿邪趁虚而入，进而影响到自身的脏腑功能，导致脾失健运，水湿内停，进一步发展为痰饮、水肿等病症。
除了长时间在雨中逗留外，淋雨后未及时更换干燥衣物或擦干身体也可能导致湿气入侵。
因此，在连续下雨天气时，应尽量减少外出，并注意保持室内通风干燥，同时注意个人卫生，避免淋雨后未能及时更换干燥衣物或擦干身体。
连续下雨天空气湿度会明显增大，当人体长时间处于这种潮湿的环境中时，体表卫阳就会起到一定的固护作用，以抵抗外来的风、寒、湿等邪气的侵袭。如果此时没有做好保暖措施或者是在雨中逗留时间过长，就可能会导致外界的湿邪趁虚而入，进而影响到自身的脏腑功能，导致脾失健运，水湿内停，进一步发展为痰饮、水肿等病症。
除了长时间在雨中逗留外，淋雨后未及时更换干燥衣物或擦干身体也可能导致湿气入侵。
因此，在连续下雨天气时，应尽量减少外出，并注意保持室内通风干燥，同时注意个人卫生，避免淋雨后未能及时更换干燥衣物或擦干身体。
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