感觉自己有心理问题，可以挂心理科、精神科、精神心理科、睡眠科、内分泌科等科室。
1、心理科
心理问题包括很多种，比如焦虑症、抑郁症、精神分裂症等，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、烦躁等症状，建议患者可以去正规医院的心理科进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
2、精神科
如果患者感觉自己有心理问题，并且出现了精神障碍的症状，比如过度恐惧、紧张、焦虑等，可以去医院的精神科进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
3、精神心理科
精神心理科主要是治疗精神障碍的科室，比如精神分裂症、抑郁症、焦虑症等，当患者感觉自己有心理问题时，可以去精神心理科进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
4、睡眠科
如果患者感觉自己有心理问题，并且出现了失眠、多梦、睡眠质量差等症状，可以去医院的睡眠科进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
5、内分泌科
如果患者感觉自己有心理问题，并且出现了内分泌紊乱的症状，比如暴饮暴食、体重下降、月经不调等，可以去内分泌科进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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