嫩肉粉可以使用，但不宜过量或长期食用。
嫩肉粉中的木瓜蛋白酶等物质可以使肉类变嫩，但同时也可能破坏其中的营养成分。长期或过量摄入可能会影响身体健康，因此建议适量使用。对于患有消化系统疾病的人群，应减少摄入嫩肉粉，以免加重病情。
如果个人存在肝肾功能不全、胃炎等情况，则需要谨慎使用嫩肉粉。
在使用嫩肉粉时需注意控制用量，并遵循包装上的指示，确保食品安全与健康。
嫩肉粉中的木瓜蛋白酶等物质可以使肉类变嫩，但同时也可能破坏其中的营养成分。长期或过量摄入可能会影响身体健康，因此建议适量使用。对于患有消化系统疾病的人群，应减少摄入嫩肉粉，以免加重病情。
如果个人存在肝肾功能不全、胃炎等情况，则需要谨慎使用嫩肉粉。
在使用嫩肉粉时需注意控制用量，并遵循包装上的指示，确保食品安全与健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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