39问医生

干什么都累是气血不足吗

谭为 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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干什么都累可能为气血不足。
气血不足是指人体气血运行不畅,导致身体各部位缺乏足够的营养和氧气供应,从而出现疲劳、乏力等症状。气血不足可能与饮食不均衡、过度劳累、情绪压力过大等因素有关。建议患者在日常生活中注意饮食调理,增加营养摄入,同时适当进行运动,保持良好的作息习惯,有助于改善气血不足的情况。
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2024-09-25 浏览100
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