例假一般指月经，有一年左右没有来月经通常是不正常的，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、内分泌失调
压力过大或者情绪不稳定等，有可能会导致内分泌失调，会影响月经来潮，从而出现月经推迟的情况。平时需要注意保持规律的作息，避免熬夜，还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等。
2、多囊卵巢综合征
通常是由于体内的雄激素水平过高，雌激素水平下降，导致卵巢功能出现异常所引起的，可能会出现月经失调、痤疮、多毛、不孕等症状。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。平时应注意饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物。
3、宫腔粘连
通常是由于子宫内膜损伤、感染等因素导致子宫内膜粘连，从而使子宫内膜不能正常脱落，出现月经推迟、周期性腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，还可以在医生指导下通过宫腔镜手术进行治疗。
除此之外，还可能与卵巢早衰、子宫内膜炎、宫颈粘连等有关，建议患者及时去医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
北京协和医院
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