肩膀酸困劲椎硬有时乏力,多考虑是过度劳累导致的,也不排除是颈椎病、肩周炎等疾病导致,需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
可能是长期从事重体力劳动,或者是长期保持同一姿势导致身体过于劳累,出现局部肌肉紧张的情况,从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息,多吃些高蛋白类的食物,增强身体的抵抗能力,症状可逐步缓解。
2、颈椎病
由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致颈椎病,突出的颈椎间盘压迫周围的肌肉或神经,从而导致上述现象。在日常生活中要改正不良生活习惯,避免长时间低头,注意颈部保暖,也可以在医生的指导下口服盐酸氟桂利嗪胶囊、颈复康颗粒等药物进行治疗。
3、肩周炎
可能是肩周软组织损伤、肩部急性挫伤等原因导致的肩周炎,由于炎性物质的刺激导致上述现象。在日常生活中多注意休息,注意肩部保暖,也可以遵照医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是肩关节周围炎、肱二头肌长头腱鞘炎、肩峰撞击综合征等疾病导致,也会出现上述症状。如果患者症状较为严重,一定要及时去医院就医,以免延误病情。