睡眠时间短一般可以吃乌灵胶囊、百乐眠胶囊、安神补脑液、舒眠胶囊、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
1、乌灵胶囊
乌灵胶囊主要是由乌灵菌粉组成，具有补肾健脑、养心安神的功效，在临床上可以用于治疗心肾不交引起的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软等症状，同时对于头晕耳鸣、少气懒言也具有一定的治疗作用。
2、百乐眠胶囊
百乐眠胶囊主要是由百合、首乌藤、合欢花、珍珠母、茯苓等成分组成，具有养心安神的功效，在临床上可以用于治疗阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、头晕乏力、烦躁易怒等。
3、安神补脑液
安神补脑液主要是由鹿茸、淫羊藿、何首乌、干姜、大枣等成分组成，具有生精补髓，益气养血，强脑安神的功效，在临床上可以用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕乏力、失眠健忘等症状。
4、舒眠胶囊
舒眠胶囊主要是由酸枣仁、柴胡、白芍等成分组成，具有疏肝解郁，宁心安神的功效，在临床上可以用于治疗肝郁伤神所致的失眠多梦、精神抑郁、胸胁苦满等症状。
5、枣仁安神胶囊
枣仁安神胶囊主要是由酸枣仁、丹参、五味子等成分组成，具有补心养肝，安神益智的功效。在临床上可以用于治疗肝血不足所致的失眠多梦、头晕目眩、疲倦乏力等症状。
建议患者在医生的指导下进行用药治疗，避免自行用药，以免出现身体不适。在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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