花生和红豆可以一起食用。
花生和红豆都含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，两者搭配食用可以提供全面的营养。此外，花生和红豆都具有一定的药用价值，如花生具有润肺、止咳、化痰的功效，而红豆则具有利尿、消肿、补血的作用，两者结合食用可以发挥协同作用，对身体有益。
花生和红豆都含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，两者搭配食用可以提供全面的营养。此外，花生和红豆都具有一定的药用价值，如花生具有润肺、止咳、化痰的功效，而红豆则具有利尿、消肿、补血的作用，两者结合食用可以发挥协同作用，对身体有益。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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