39问医生

不想睡觉是什么病

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
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不想睡觉是一种失眠病症 。如果病人是由于夜间的中枢神经亢奋所致,建议病人养成有规律的生活习惯,晚餐后进行适当的运动,这样会让身体感觉有些疲倦,这样可以减轻夜间睡眠不足的症状。其次,对于因冠心病、早搏、呼吸性哮喘、睡眠呼吸暂停综合征等疾病造成的精神恐惧症患者,应及时进行治疗,并在一定程度上缓解患者的焦虑、害怕情绪。最好是去正规的医院神经内科。
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2022-01-05 浏览100
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