39问医生

来姨妈时可以喝咖啡吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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姨妈期间可以适量饮用咖啡,但应避免晚上饮用,以免影响睡眠。
咖啡因具有一定的刺激作用,可以缓解经期不适症状,如疼痛和疲劳。但是,晚上饮用咖啡可能会导致神经兴奋,影响入睡,从而影响身体的恢复和休息。因此,在姨妈期间,建议适量饮用咖啡,并注意避免在晚上饮用。
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2024-09-25 浏览100
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