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按摩肚子可以减腹部赘肉吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
按摩肚子可以减腹部赘肉，但效果有限。
腹部按摩可以促进血液循环和新陈代谢，有助于消除局部水肿和脂肪堆积，从而达到一定的减肥效果。然而，单纯依靠按摩并不能显著减少腹部赘肉，还需要结合合理的饮食和适量的运动才能取得更好的效果。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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