39问医生

豆角含嘌呤吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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豆角含嘌呤较低,适合高尿酸血症或痛风患者适量食用。
豆角属于低嘌呤食物,每100克豆角中含嘌呤约2毫克,对于尿酸水平较高或患有相关疾病的人群来说,适量食用豆角不会显著影响尿酸水平,也不会诱发或加重症状。但需要注意的是,豆角的烹饪方式也会影响其嘌呤含量,如油炸或高盐烹饪可能会增加其嘌呤含量。因此,对于高尿酸血症或痛风患者,建议选择清淡、低盐的烹饪方式,控制豆角的摄入量。
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2024-09-25 浏览100
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