月经不调患者一般能吃巧克力，但要注意适量。
月经不调是妇科常见的疾病之一，可能与精神压力过大、过度劳累、长期服用避孕药、过度节食等因素有关，患者可能会出现月经周期延长、月经量增多、月经淋漓不尽等症状，还可能会伴有腹痛、头晕等症状。巧克力是一种甜食，主要成分是可可粉，含有可可碱、糖、脂肪等，适量食用能够为机体提供能量，还可以提高大脑的兴奋性，有助于缓解月经期间的不适症状，所以月经不调患者一般能吃巧克力。但巧克力含有的热量比较高，过多食用容易导致脂肪堆积，引起肥胖，所以要适量食用。
月经不调患者日常要注意养成健康的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，还要注意个人卫生，保持会阴部清洁，勤换卫生巾，避免使用刺激性洗液清洗会阴部。如果出现月经不调的症状，建议及时去医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性的治疗。
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