吃西红柿炒蛋会长胖吗

陈慧敏 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 营养科

适量食用西红柿炒蛋不会发胖。
西红柿炒蛋是一道常见的家常菜,主要由西红柿和鸡蛋组成,其中西红柿富含维生素和纤维,而鸡蛋则提供高质量的蛋白质。如果控制好食用量,同时搭配适量的蔬菜和全谷类食物,摄入的热量不会过高,不会导致体重增加。因此,适量食用西红柿炒蛋不会发胖,但要注意饮食平衡和适量摄入。

2024-09-25 18:25 举报
营养不良 就诊必看
就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
并发疾病:
相关检查:
相关问答
医生推荐
医院推荐
适用药品
相关医院 健康问答 健康资讯
健康科普 上海妇产科医院 成都曙光医院 武汉不孕不育医院 山西白癜风医院 青岛天道中医医院 贵阳眼科医院 武汉京都结石泌尿外科医院 长沙性病医院 贵阳皮肤科医院