维生素不能直接治疗失眠，但可能对改善睡眠质量有辅助作用。
失眠通常与多种因素有关，如压力、情绪、生活习惯等，而维生素在人体内起到调节作用，如维生素B族有助于神经系统的正常运作。因此，适量摄入维生素可能有助于缓解失眠症状，但并不能作为主要的治疗手段。如果失眠问题持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
失眠通常与多种因素有关，如压力、情绪、生活习惯等，而维生素在人体内起到调节作用，如维生素B族有助于神经系统的正常运作。因此，适量摄入维生素可能有助于缓解失眠症状，但并不能作为主要的治疗手段。如果失眠问题持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
安神补脑液
参松养心胶囊
四子填精胶囊
