左侧踝关节腔有少量积液，可能是剧烈运动、外伤、骨性关节炎、痛风、类风湿关节炎等原因造成的，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者平时剧烈运动，可能会使局部肌肉发生损伤，从而出现局部充血、水肿等症状，甚至还会伴有局部肿胀的现象。建议患者注意多休息，避免过度劳累，也可以通过冰袋冰敷的方式进行处理。
2、药物治疗
如果患者不注意自身的护理，局部受到外伤以后可能会使局部的毛细血管发生破裂，从而出现局部肿胀的情况，甚至还会伴有疼痛的症状。建议患者可以在医生的指导下，配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、物理治疗
如果患者不注意自身的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会伴有活动受限的现象。患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过泡脚的方式进行改善。
4、手术治疗
如果患者不注意自身的清洁，频繁进行手术，可能会使局部的关节发生退行性病变，从而出现积液的情况，甚至还会伴有关节肿胀的症状。患者可以通过关节穿刺手术的方式进行治疗，也可以通过人工关节置换手术的方式进行改善。
5、中医治疗
患者可遵医嘱通过针灸、推拿等方式进行治疗，也可以通过中药外敷的方式进行处理。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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