【正常男人一次能做多久?】男人跑马也就是男人遗精,遗精是男性生殖器官发育成熟以后的一种正常的生理现象,一般来说没有频率和时间的限制。对于没有结婚、没有性生活的青年男性,可能容易出现遗精的情况,但是已婚男性甚至有些老年人,也有可能会出现遗精的情况。平时患者应该要多锻炼身体,增强体质,保持饮食清淡营养,不吃油腻和辛辣的食品。平时患者应该要多锻炼身体,增强体质,保持饮食清淡营养,不吃油腻和辛辣的食品。平时患者应该要多锻炼身体,增强体质,保持饮食清淡营养,不吃油腻和辛辣的食品。平时患者应该要多锻炼身体,增强体质,保持饮食清淡营养,不吃油腻和辛辣的食品。