膝盖弯曲锻炼一般需要15-30分钟，具体时间需要根据患者的病情以及体质进行判断。
膝盖弯曲锻炼是一种常见的锻炼方式，主要是通过锻炼膝盖周围的肌肉，从而达到保护膝盖的目的。如果患者的病情比较轻，锻炼的时间可能会比较短，一般在15分钟左右。如果患者的病情比较严重，锻炼的时间可能会比较长，一般在30分钟左右。但是具体的时间因人而异，因为每个人的病情不同，体质也不同，因此具体的时间也是不同的。
在锻炼时，患者需要注意控制锻炼的时间，以免出现肌肉拉伤的情况。同时，患者也要注意锻炼的强度，避免过度锻炼，以免导致膝盖出现损伤。如果患者在锻炼后出现不适症状，建议患者及时停止锻炼，并及时就医治疗。在锻炼后还需要注意保暖，以免导致膝盖受凉，引起疼痛、红肿等不适症状。
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