觉得做什么都开心不起来可能是由于睡眠不足、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、精神分裂症等原因引起的。
1、睡眠不足
睡眠不足会导致大脑无法得到充分休息，容易出现头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中等症状，也会导致做什么都开心不起来。建议患者平时要调整好生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现心慌、呼吸急促、手抖等症状，还会导致做什么都开心不起来。患者可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过心理治疗的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，同时还会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等因素引起的。患者一般会出现精力不足、萎靡不振、肢体无力等症状，部分患者可能会出现做什么都开心不起来的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境等因素引起的。患者一般会表现为幻觉、妄想、思维紊乱等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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