早上空腹一般不建议喝咖啡，可以喝一些清淡的白开水。
咖啡当中含有大量的咖啡因，这种物质具有较强的刺激性，如果在早上空腹的状态下喝咖啡，可能会对胃黏膜造成刺激，导致胃酸分泌过多，从而引起胃部疼痛、反酸等不适症状。另外，咖啡因还可能会导致大脑神经兴奋，进而影响到正常的睡眠质量。所以在早上空腹时一般不建议喝咖啡。
在早上空腹时也不建议吃过多辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，以免对胃黏膜造成刺激，引起胃部不适。在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，能够补充身体所需要的营养成分，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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