39问医生

早上空腹喝蜂蜜水要不要喝白开水

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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早上空腹喝蜂蜜水一般要喝白开水,对身体有一定的好处,但要注意适量。

蜂蜜水是一种常见的饮品,主要是由蜂蜜加水制作而成,含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等营养成分,患者在早上空腹适当喝一些蜂蜜水,能够补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于促进排便,对身体有一定的好处。

但患者要注意,在喝蜂蜜水时不可以过量,以免加重胃肠道负担,引起胃肠道不适。另外,糖尿病的患者要避免喝蜂蜜水,因为蜂蜜水中含糖,可能会导致血糖升高,不利于控制病情。

患者在日常生活中要注意合理饮食,以清淡易消化的食物为主,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,比如辣椒、芥末、肥肉等,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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