大姨妈指的是月经，11岁女孩来月经，如果身体没有出现不适症状，一般对身体是比较好的。但如果女孩出现痛经的情况，可能对身体不好。
1、对身体比较好
月经是女性正常的生理现象，一般发生于14岁-50岁的女性。如果女孩在11岁出现月经来潮的情况，此时正处于青春期，体内的雌激素分泌比较多，可能会出现乳房发育、阴毛和腋毛、阴道分泌物增多等情况。如果身体没有出现不适症状，这种情况下一般对身体是比较好的，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、对身体不好
如果女孩在月经期间不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会引起痛经的情况，这种情况可能对身体不好。建议家长多给女孩喝热水，多排尿，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。必要时，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
此外，家长应注意女孩的个人卫生，勤换洗内裤，月经期间需勤换卫生巾，避免细菌滋生引起感染。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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