胫腓骨骨折后正常行走的方法_39问医生

胫腓骨骨折后正常行走的方法包括手术治疗后负重行走、手功能锻炼、平衡训练等。胫腓骨骨折是临床常见的外伤性疾病，骨折后愈合需要经历血肿期、原始骨痂形成期、骨痂塑形期三个阶段。

1、手术治疗后负重行走

对于大部分骨折的患者，首选手术治疗，如切开复位钢板内固定术，术后需先进行卧床休息。在骨折恢复后不建议早期负重行走，因为骨折后骨折线会造成局部的应力反应，从而引起骨痂形成不良，骨折后三个月左右骨折线会完全消失，此时骨折部位的强度可以达到承受身体重量的标准，则可以开始进行负重行走。

2、手功能锻炼

胫腓骨骨折后，可以采取手法矫正进行功能锻炼。患者需在医生的指导下取仰卧位，适当夹板或支具外固定，然后进行肘关节屈曲伸直活动，恢复正常的关节活动度。手功能锻炼的目的是恢复患肢部分肌肉力量和活动能力，建议患者在专业医生的指导下进行。

3、平衡训练

胫腓骨骨折后，患者可以选择平衡训练，如在医生的指导下行走，患者距离地面较近时，可采用小步前进的方式进行训练，患者经过该运动后，应观察机体反应，如出现头晕、恶心等症状时，需立即停止行走。

胫腓骨骨折后行走时，应选择在较好的场地，避免选择过硬或过软的地面，以免发生错位。同时患者需保持良好的生活习惯，避免过度劳累或创伤，以免影响骨折恢复。

胫腓骨骨折后正常行走的方法