饥饿感入睡可能减重，但不健康。
虽然饥饿感会促使身体消耗脂肪储备，但长期处于饥饿状态会导致营养不良，影响身体正常功能。此外，睡眠质量也会受到影响，可能导致失眠、疲劳等问题。因此，虽然饥饿感入睡可能在短期内减重，但长期来看，这种做法对健康不利，不建议采用。
虽然饥饿感会促使身体消耗脂肪储备，但长期处于饥饿状态会导致营养不良，影响身体正常功能。此外，睡眠质量也会受到影响，可能导致失眠、疲劳等问题。因此，虽然饥饿感入睡可能在短期内减重，但长期来看，这种做法对健康不利，不建议采用。
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