饥饿入睡干扰睡眠，影响健康。
长时间饥饿状态下入睡，可能会导致胃酸分泌增加，引起胃部不适，甚至可能诱发胃溃疡等疾病。此外，饥饿状态下身体处于应激状态，会分泌更多的肾上腺素和皮质醇等激素，这些激素会影响睡眠质量，导致失眠、多梦等问题。因此，为了保持良好的睡眠质量和身体健康，建议避免在饥饿状态下入睡。
长时间饥饿状态下入睡，可能会导致胃酸分泌增加，引起胃部不适，甚至可能诱发胃溃疡等疾病。此外，饥饿状态下身体处于应激状态，会分泌更多的肾上腺素和皮质醇等激素，这些激素会影响睡眠质量，导致失眠、多梦等问题。因此，为了保持良好的睡眠质量和身体健康，建议避免在饥饿状态下入睡。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
百乐眠胶囊
枸橼酸铋钾胶囊
舒肝解郁胶囊
